ร่างกายของผู้หญิงมีความแตกต่างกับผู้ชาย จึงต้องมีการดูแลที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การพักผ่อน ในแต่ละวัยก็มีวิธีการดูแลที่ต่างกัน ดูแลตัวเองให้เหมาะสมยังช่วยเสริมพลังให้มีความสุขในช่วงวัยได้อีกด้วย
วัยเลข 2
ช่วงวัยนี้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ ทำกิจกรรมได้มากมาย... Read the rest of this entry »